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砂锅土豆粉的家常做法  ,砂锅土豆粉的家常做法大全

2025-06-09 10:40:44 来源:悦刻正品集散地作者:悦刻旗舰商城 点击:672次

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本文目录

  1. 洋葱熬鸡蛋怎么炒
  2. 鸡蛋可以炒洋葱吗
  3. 如何做葱头炒鸡蛋

洋葱熬鸡蛋怎么炒

1.洋葱、鸡蛋家常鸡蛋家常红椒  、炒洋葱的炒洋葱青椒  、做法做法姜洗净,窍门鸡蛋 。鸡蛋家常鸡蛋家常

2.洋葱 、炒洋葱的炒洋葱红椒、做法做法青椒均切丝,姜切粒。

3.鸡蛋磕入碗中 、加几滴料酒调匀、加1汤勺温开水调匀 。

4.锅里油烧热 ,倒入蛋液煎熟 、划散 。

5.盛入盘 。

6.锅里留油烧热,放入姜粒爆香 。

7.倒入洋葱丝、青椒丝 、红椒丝翻炒均匀 。

8.倒入熟鸡蛋 、加入白糖 、胡椒粉炒均匀。

9.加入盐炒匀。

10.盛入盘、即食  。

鸡蛋可以炒洋葱吗

洋葱含有丰富的钙、磷 、铁、维生素B1、维生素C 、胡萝卜素 、尼克酸、前列腺素A 、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效 ,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用 。洋葱还富含微量元素硒 ,能降低癌症的发生率。洋葱炒蛋鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右)  ,火腿80克 。盐半茶匙 ,酱油 、香油各适量 ,胡椒粉少许 。1、把鸡蛋磕在一大碗里 ,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮 、洗净 ,切成粒;将火腿冲干净 ,切成细丝或末待用。2、炒锅里放少量油 ,烧热后,下洋葱粒炒片刻 ,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。3 、把混合液分成两份  ,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可 。炒蛋时 ,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。

如何做葱头炒鸡蛋

1、洋葱剥皮对半切开  ,再横着切三刀 ,成块状,洗一下,用手把粘连的揭开 ,备用

2 、小葱切段

3、全蛋液

4 、全蛋液不要炒的太碎,炒好盛出备用

5、起锅倒油  ,放入蒜末爆香 ,然后放入洋葱炒软

6 、加入盐蚝油东古一品鲜1勺,陈醋半勺

7、现在放入鸡蛋 ,大火翻炒 ,让调料与食材充分融合,放入小葱段,翻炒均匀

8 、出锅装盘,好吃下饭 !

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作者:悦刻旗舰商城
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